ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ రోజు మొత్తంలో ఏదో ఒకటి వేయించిన ఆహార పదార్థాలను తింటున్నారు. కానీ మీరు వేయించిన ఆహారపదార్థాలు (పూరీలు, బజ్జీలు, పునుకులు, వేపుడులు, మసాలాలు) తినకుండా ఒక నెల రోజులు....................
వంటలు వండుకోవాలంటే నూనెను వాడుకోవాల్సిందే. అయితే పిండి వంటలు, పూరీలు, వడలు, గారెలు, బజ్జీలు వంటివి వండుకున్నప్పుడు మనం ఉపయోగించిన నూనెను మళ్ళీ మళ్ళీ వాడకూడదు. కానీ..........
