టీ తాగడం అనేది చాలా మందికి అలవాటే. చాలా మంది ఉదయాన్నే టీ తాగి తమ రోజుని మొదలుపెడతారు. కొంతమంది రోజులో మూడు, నాలుగు సార్లు కూడా టీ తాగుతారు. అయితే టీ తాగడం వలన...............
Ginger Benefits : ప్రతి ఒక్కరూ కొంత వరకు కరోనా తర్వాత దగ్గర నుండి ఆరోగ్యంకు సంబంధించి అవగాహన పొందారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, శారీరిక మరియు మానసిక వ్యాయామం చేయడం వీటన్నింటితో పాటు ముఖ్యంగా రోగ నిరోధక వ్యవస్థ తప్పక ఆరోగ్యంగా ఉండాలని గ్రహించారు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలని భాగం చేసుకోవాలని అంతా అనుకుంటున్నారు. Tooth Alignment : టూత్ అలైన్మెంట్ గురించి తెలుసుకోండి.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహార ఔషధాలలో మన వంట ఇంటి […]
Drinks in Winter : చలికాలంలో అందరికి తొందరగా జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటివి వస్తూ ఉంటాయి. దానిని నివారించడానికి చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే డ్రింక్స్ తాగాలి మరియు మన శరీరాన్ని ఎప్పుడూ వెచ్చగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వలన చలికాలంలో మనకు వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు. *పసుపు పాలు : పసుపు పాలను రోజూ తాగడం వలన ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతుంది. పసుపులో యాంటీ వైరల్ గుణాలు, యాంటీ […]
