Check latest and Live Updates
Moisturizer vs Sun Screen : కొంతమందికి సన్ స్క్రీన్ కి, మాయిశ్చరైజర్ కి మధ్య తేడా తెలియదు. రెండు ఒకటే అనుకుంటారు. మనం కూడా ప్యాక్ మీద చూడకపోతే ఒక్కోసారి రెండు ఒకటే అని పొరబడతాం. సన్ స్క్రీన్ లోషన్ ఎండాకాలం మాత్రమే వాడతారు కొంతమంది, అలాగే మాయిశ్చరైజర్ ని సన్ స్క్రీన్ బదులు కూడా వాడేస్తూ ఉంటారు. ఏది ఎప్పుడు రాసుకోవాలి అనేది కూడా తెలియాలి. సన్ స్క్రీన్ అనేది ఎపుడైనా మన ముఖానికి, చేతులకి, […]
Allu Arjun : పుష్ప సినిమా తర్వాత అల్లు అర్జున్ మార్కెట్ మరింత పెరిగింది. ఈ సినిమా తర్వాత వచ్చిన క్రేజ్ ని బాగానే ఉపయోగించుకుంటున్నాడు బన్నీ. ఇటీవల కాలంలో వరుసగా యాడ్స్ చేస్తున్నాడు. పలు కంపెనీలు కూడా అల్లు అర్జున్ తో యాడ్ చేసి తమ బ్రాండ్ వ్యాల్యూ ని పెంచుకోవడానికి చూస్తున్నారు. ఇటీవల వరుసగా ఆహా, శ్రీ చైతన్య సంస్థలు, జొమోటో, ఆస్ట్రోల్ పైప్స్.. లాంటి యాడ్స్ చేశాడు. ఈ యాడ్స్ అన్ని కూడా స్టార్ […]
Drinks in Winter : చలికాలంలో అందరికి తొందరగా జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటివి వస్తూ ఉంటాయి. దానిని నివారించడానికి చలికాలంలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే డ్రింక్స్ తాగాలి మరియు మన శరీరాన్ని ఎప్పుడూ వెచ్చగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వలన చలికాలంలో మనకు వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు. *పసుపు పాలు : పసుపు పాలను రోజూ తాగడం వలన ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతుంది మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతుంది. పసుపులో యాంటీ వైరల్ గుణాలు, యాంటీ […]
Chicken : ఇటీవల చాలా మంది నాన్ వెజ్ ఎక్కువగా తింటున్నారు. అందులో చికెన్ ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. చికెన్ ని చాలా రకాలుగా చికెన్ ఫ్రై, చికెన్ కర్రీ, బొంగులో చికెన్, శవర్మ, తందూరీ చికెన్, గ్రిల్ చికెన్ అని వండుకుంటూ ఉంటారు. కానీ ఇటీవల చాలా మంది బయటే రోడ్ల మీద, హోటల్స్ లో ఎక్కడ పడితే అక్కడ చికెన్ అని తింటున్నారు. సాధారణంగా చికెన్ ని మామూలుగా వండుకొని తింటే మంచి పోషకాలు లభిస్తాయి. […]
Sleep after eat : ఇప్పుడు చాలా మందికి రాత్రిపూట నిద్రపోవడానికి, అన్నం తినడానికి మధ్య ఎక్కువ సమయం అనేది ఉండటం లేదు. దీని వలన అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కలుగుతాయి. ఖచ్చితంగా అన్నం తినడానికి నిద్ర పోవడానికి మధ్య ఒక గంట సమయం ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలా కుదరదు అనుకుంటే కనీసం ఒక అరగంట సమయం అయినా ఉండేలా చూడాలి. అలాగే రాత్రి అయినా, మధ్యాహ్నం అయినా ఆహరం తిన్న వెంటనే పడుకోకూడదు. ఆహరం తిన్న వెంటనే […]
Night Food : రాత్రి పూట అన్నం తిన్న తరువాత, తినే ముందు కొన్ని పనులు చేస్తే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. *రాత్రి పూట స్నానం చేయాలనుకుంటే అన్నం తినే ముందు స్నానం చేయాలి. తిన్న తరువాత చేస్తే సరిగా జీర్ణం కాదు. *రాత్రి పూట అన్నం తిన్న తరువాత కాసేపు నడవాలి ఇలా చేయడం వలన అన్నం త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది. *అన్నం తిన్న తరువాత సిగిరెట్ తాగకూడదు. *అన్నం తిన్న తరువాత పడుకునే ముందు […]
Oil Skin : కొంతమందికి స్కిన్ ఆయిల్ గా ఉంటుంది. వారికి ఎంత మేకప్ వేసిన స్కిన్ ఆయిల్ గా ఉండటం వలన ఫేస్ జిడ్డుగానే కనబడుతుంది. ఆయిల్ స్కిన్ వాళ్ళకి మొటిమలు మరియు చర్మ సమస్యలు కూడా ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. కాబట్టి మన ఫేస్ పై ఆయిల్ని తగ్గించుకుంటే చర్మ సమస్యలను తగ్గేలా చేయవచ్చు. దాని కోసం కొన్ని వంటింటి చిట్కాలను పాటించవచ్చు. *ముఖ్యంగా ఆయిల్ స్కిన్ ఉన్న వాళ్ళు రోజుకు కనీసం రెండు మూడు సార్లు […]
Ice Cubes : మనకు నిద్ర తక్కువైనా, ముఖంపై దుమ్ము ధూళి ఎక్కువైనా కూడా ఫేస్ గ్లో తగ్గుతుంది. ఫేస్ గ్లో తొందరగా మెరుగవడానికి, కాంతివంతంగా కనబడడానికి ఐస్ క్యూబ్స్ తో మర్దన చేసుకుంటే మంచిది. ఇది తొందరగా ముఖానికి గ్లో తీసుకొస్తుంది. ఈ ఐస్ క్యూబ్స్ ని కూడా రకరకాల పదార్థాలతో తయారు చేసుకొని వాడితే ఇంకా గ్లో రావడంతో పాటు, ముఖంపై మచ్చలు, మొటిమలు పోగొట్టొచ్చు. *దోసకాయ ముక్కలను క్రష్ చేసి దానికి కొద్దిగా నిమ్మరసం […]
VeeraSimha Reddy : బాలకృష్ణ హీరోగా గోపీచంద్ మలినేని దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న సినిమా వీరసింహ రెడ్డి. అఖండ తర్వాత బాలయ్య నుంచి వస్తున్న సినిమా కావడం, ఇప్పటికే రిలీజైన మాస్ టీజర్ గ్లింప్స్ తో సినిమాపై అంచనాలు పెంచేశారు. ప్రస్తుతం సినిమా చివరి దశ షూటింగ్ లో ఉంది. సంక్రాంతికి రిలీజ్ చేయనున్నట్టు ఇప్పటికే ప్రకటించారు. తాజాగా ఈ సినిమా నుంచి జై బాలయ్య ఆంతం అంటూ ఓ మాస్ సాంగ్ ని విడుదల చేశారు. రాజసం నీ […]
BiggBoss : అన్ని భాషల్లో పాపులర్ అయిన రియాలిటీ షో బిగ్బాస్ తెలుగులో కూడా కొనసాగుతుంది. ప్రస్తుతం బిగ్బాస్ ఆరో సీజన్ తెలుగులో నడుస్తుంది. నాగార్జున హోస్ట్ గా నిర్వహిస్తున్నారు. అయితే బిగ్బాస్ పై ఇప్పటికే చాలా మంది విమర్శలు చేశారు. ఈ షో ప్రజలని తప్పుదారి పట్టిస్తోందని, హౌజ్ లో సమాజ వ్యతిరేక కార్యకలాపాలు జరుగుతున్నాయి అంటూ కామెంట్స్ చేశారు. ముఖ్యంగా రాజకీయ నాయకుడు సిపిఐ నారాయణ ఇప్పటికే చాలా సార్లు బిగ్బాస్ ని, నాగార్జునని విమర్శించాడు. […]